Puede que seas un tanto escéptico cuando se trata de aliviar
algún síntoma o malestar con medicinas naturales, y probablemente cada vez que
escuchas a tu sabia abuela decir que tal hierba hace maravillas para lo que
estás padeciendo, simplemente la ignoras. Bueno, quizás no deberías. En esta
infografía podrás encontrar los diversos beneficios de tés y aguas de hierba
para tu salud.
¿Lo mejor? Sólo incluye aquellos tés cuyos ingredientes de
hierbas activos se encuentran apoyados por estudios científicos, en
lugar de aquellos que tienen evidencia anecdótica. Y lo que es aún más genial,
es que puedes cultivar la gran mayoría de ellos –si no todos– en tu jardín.
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