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viernes, 4 de marzo de 2016

CURCUMA: Poderoso antiinflamatorio natural

La Ayurveda, es un antiguo sistema medicinal holístico y de curación natural que proviene de la India, está basado en medicina preventiva, esta es la razón por la que con frecuencia observará que una variedad de especias y hierbas medicinales se incorporan directamente en sus alimentos diarios.
Esto incluye que no solo al delicioso maravillosamente aromático jengibre, chile y cardamomo, sino también a la cúrcuma, los cuales son ampliamente utilizados como ingredientes en los bien conocidos platillos de curry de la región.

jueves, 3 de diciembre de 2015

Dieta Ayurveda


Basada en la milenaria medicina ayurvédica de la India, esta DIETA tiene COMO objetivo lograr el equilibrio en nuestro cuerpo, no sólo para perder peso sino también a mejorar nuestra calidad de vida
Para lograrlo, la dieta ayurvédica se basa en la correspondencia entre los seis grupos o “sabores” de ALIMENTOS y los tres tipos constitucionales del ser humano.